Monday, December 27, 2010
మొండి ముట్టు నొప్పికి - ముచ్చటైన యోగం stomach ach during menstruation
సున్నపు రాళ్ళూ రెండు రోజులు నీటిలో వేసి ఉంచితే అవి సున్నంగా మారుతాయి , అలా మారిన రాతి సున్నం 10 గ్రాములు , ముద్ద కర్పూరం 10 గ్రాములు , వేపాకు రసం 10 గ్రాములు కలిపి , మాత్రకట్టుకు వచ్చే వరకు మెత్తగా నూరి కుంకుడు గింజంత మాత్రలు చేసి ఆరబెట్టి ఆవి బాగా ఎండిన తరువాత నిలువ చేయండి .
వీటిని బహిష్టు వచ్చిన రోజు నుండి వరుసగా ఆ మూడు రోజుల పాటు ఉదయం పూట బియపు గంజితో గాని , లేక బియం కడిగిన నీటితో గాని వేసుకోవాలి . కేవలం ఒకే పూట మాత్రమే వాడుకోవాలి . వీటి వల్ల కచ్చితంగా ఎంత మొండి ముట్టు నొప్పి అయినా తగ్గుతుంది .
వరుసగా మూడు బహిష్టు సమయాలలో మాత్రమే ఆ మూడు రోజుల పాటు వాడాలి.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment